منتدى برنامج حياه على النت باذاعة صوت العرب
عزيزى الزائر مرحبا بك

كيف نحد من إحساس الأطفال بفقد أحد الأبوين ؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

default كيف نحد من إحساس الأطفال بفقد أحد الأبوين ؟

مُساهمة من طرف manal kamal في الأحد فبراير 07, 2010 9:05 am

يمكن أن نتعرف على استمرار الإحساس بالفجيعة والخسارة خلال نقطة أو أكثر مما يلي:
- سيطرة الشعور بالخسارة وعدم القدرة في أي شيء آخر
- توالي الخسائر ( مثل الوفيات ،الطلاق ،فقدان العمل ....) مما يؤدى إلى الاكتئاب واليأس..
- ظهور ردود فعل انفعالية قوية عند ذكر الخسائر ( كالبكاء والعصبية ...)
- وجود أعراض مثل: فقدان الشهية للطعام، الأرق، الاكتئاب
- الشعور بالذنب لأنه لم يقم بواجبه كاملا نحو الفقيد.
حل المشكلة:
يمكن إتباع هذه النقاط بأي ترتيب

1– اشرح له أن أي خبرة مؤلمة في هذه الحياة تبدأ قوية جدا وننفعل لها بشدة، ولكن من لطف الله بعباده أن انفعالاتنا بها تقل بالتدريج، وأنه من المتوقع أن تقل مشاعره مع الوقت بعد انقضاء الحدث المؤلم، فالنسيان من نعم الله علينا.
2– أطلب منه مقابلة آخرين غيره والتحدث معهم عن الخسائر التي مروا بها في حياتهم وشعورهم نحوها والطرق التي استعملوها في مواجهتها، ثم ناقشه في تلك الطرق التي استخدموها واترك له الفرصة لاختيار طريقة منها تناسبه.
3– ساعده على أن يبدأ التعبير عن مشاعره المرتبطة بالخسارة وذلك "بأن تكلفه بكتابة رسالة للفقيد يصف فيها مشاعره" أن يكتب فجيعته ويركز على آخر اتصال له بالفقيد.
4– ساعده في أن يروي تفاصيل فجيعته وذلك:
بأن يرسل مشكلته وتفاصيلها على أحد المواقع المتخصصة في العون النفسي والاجتماعي على الانترنت .
5– ساعده على أن يعترف باعتماديته على الفقيد وأن يبدأ في إعادة تنظيم حياته بالاعتماد على نفسه.
6– اطلب منه التواجد المستمر مع الآخرين وعدم العزلة.
7– أن يفكر أنه مسئول عن اكتئابه وأنه عليه أن يفكر فيه على أنه ليس مجرد شيء يحدث له، فيسأل نفسه هل أزيد من حدة الاكتئاب؟ ما الذي أفعله لكي أتحسن؟ ويبدأ بالتنفيذ.
8– أن يبدأ بكتابة ملف أو مذكرة بآيات و أحاديث وأقوال مأثورة تساعده في الخروج من الأزمة: مثل ( إن مع العسر يسرا ) " كل شيء له نهاية " " لا يرد القدر إلا الدعاء "
9– وجهه إلي طبيب ليكتب له أدوية مناسبة.
10– كلفه بأن يكتب رسالة وداع للفقيد.

_________________
إن الله يحب إذا عمل أحدكم عملا أن يتقنه

You never know what you have until you lose it, and once
you lose it, you can never get it back

the greatest gift you can give to someone is your time because you are giving them apart of your life that you



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
avatar
manal kamal
مدير المنتدى
مدير المنتدى

كيف تعرفت على المنتدى ؟ : غير ذلك
تاريخ التسجيل : 19/01/2010

http://wwwalmarefa.blogspot.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى